Vagues de chaleurComment bien s’alimenter et boire en pleine canicule
Quand le mercure prend l’ascenseur, nos assiettes et notre santé se retrouvent impactées. Une experte du CHUV nous donne ses recommandations.
Quand l’été arrive, nos habitudes alimentaires changent, et l’on fait plus volontiers des pique-niques. Mais attention au soleil (photo d’illustration).
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Cet été, les canicules s’enchaînent et tout le monde est prié de faire attention pour éviter le malaise. Il faut s’hydrater, s’hydrater et encore s’hydrater. Et les changements de températures influencent également nos repas et notre santé digestive.
