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L'antigym soigne les fibres corporelles et émotionnelles

La praticienne Valérie Dumauthioz. conseille de loin sur les postures à prendre.
Les accessoires sont peu nombreux: des baguettes pour travailler les pieds, des petites balles à serrer ou à placer sous un muscle.
Des petites balles servent à contracter certains muscles.
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Douce, profonde et efficace

Délier tout son dos

Libération et émotions