Jeunesse et sportPour le corps et la tête, les ados se ruent à la muscu
De plus en plus de mineurs passent des heures en salle de fitness. Contrairement aux idées reçues, ce n’est pas contre-indiqué, à condition d’y aller progressivement et pour les bonnes raisons.
Depuis qu’il a commencé la musculation, Tristan Perelyguine (15 ans) assure qu’il a pris confiance en lui et qu’il a plus d’énergie dans sa vie quotidienne. Ici au fitness Let’s Go du Flon à Lausanne.
MARIE-LOU DUMAUTHIOZ
Tristan Perelyguine a 15 ans et, chaque semaine, il passe entre huit et dix heures en salle de fitness. Pareil pour Roméo*, 17 ans, qui soulève de la fonte depuis deux années et pour Lou Malika Derder, 23 ans, devenue tellement passionnée qu’elle veut en faire son métier
