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«Comment vas-tu?»Premiers secours en santé mentale: un cours pour aider ses proches

Dépression, anxiété, idées suicidaires… Une formation donne des outils pour approcher et soutenir les personnes de son entourage souffrant de troubles psychiques.

Getty Images

«On parle rarement de guérison pour les troubles psychiques mais on parle de rétablissement. Il est important de rappeler à la personne cette notion d’espoir de se rétablir.» En ce soir lausannois de septembre, le cours de Premiers secours en santé mentale (Ensa) affiche complet. Les participants sont là à titre privé comme cette femme dont une connaissance s’automutile ou dans le cadre de leur métier, comme cet ambulancier et cet employé de l’EVAM. À la clé: un diplôme de «secouriste» et les connaissances de base pour agir auprès d’un parent, un collègue ou un ami en proie à des difficultés d’ordre psychique.

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