Bien-être et santéQuelques clés pour prendre la vie du bon côté
Vous cherchez à trouver un équilibre dans votre vie? Découvrez sept conseils pour vous aider à vous sentir mieux dans vos bottes avec le retour des beaux jours.
Dès que le soleil pointe le bout de ses rayons, on devrait filer s’allonger sur une couverture dans un parc, et rêver à ses prochaines vacances.
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On met du neuf dans son quotidien
Notre existence a généralement des allures de long fleuve tranquille. Ce n’est pas un mal en soi, car faute de structure, le chaos s’installe rapidement. Or, ce qui est répétitif peut fatiguer. Mais souvent, notre manque de temps et d’organisation a raison de notre envie de vivre ou d’apprendre de nouvelles choses.
![«Vous ressentez profondément la solitude quand vous êtes au perchoir […]. Vous êtes physiquement seule face à l’hémicycle», se confie Yaël Braun-Pivet.](https://cdn.unitycms.io/images/BxTHbo9nq4u8IaMZbq5PrE.jpg?op=ocroped&val=1200,1200,1000,1000,0,0&sum=P8u0YqxHjBw)
