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La gym à domicile pour les seniors à mobilité réduite

Bernard Woëhrle se déplaçant avec un déambulateur, la monitrice a prévu des exercices à faire en position assise, dans son salon. Ici, il fait travailler simultanément ses bras (avec des poids) et ses jambes (posées sur un chiffon) qu'il fait glisser sur le parquet.

L’équilibre, justement

«Cela fait la différence»