Un afterwork sportif en plein air au gré des saisons

Bon planA l'image d'Oxy'Team, le coaching sportif en groupe et en plein air fait son trou à Lausanne.

Fondatrice d'Oxy'Team et coach, Justine Paris (avec le t-shirt orange) veut montrer que l'on peut faire du sport sérieusement sans se prendre au sérieux.

Fondatrice d'Oxy'Team et coach, Justine Paris (avec le t-shirt orange) veut montrer que l'on peut faire du sport sérieusement sans se prendre au sérieux. Image: Fabien Grenon

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Vous voulez vous (re)mettre au sport mais manquez de motivation? Les fitness vous rebutent? Ou simple envie de vous aérer l’esprit après une journée de travail difficile? Laissez-vous tenter par le coaching sportif en groupe et en plein air. Un concept qui fait toujours plus d'adeptes auprès des sportifs urbains en quête de nouvelles expériences.

Depuis cet été, Oxy’Team, société lausannoise spécialisée dans ce créneau, propose, quel que soit votre niveau, des séances collectives de sport en extérieur (jusqu’à 30 personnes). Adieu l’esprit de compétition, le côté élitiste et l’impersonnalité des salles de fitness; bonjour la bonne humeur, la convivialité et l’esprit d’équipe. «Oxy’Team, c’est faire du sport sérieusement sans se prendre au sérieux», sourit Justine Paris, sa fondatrice, également coach. Comprenez une sorte d’afterwork où l’on troque son verre de rosé pétillant contre des baskets et une bouteille d’eau.

Les cours ayant lieu toute l’année et par tous les temps (ou presque) sur les bords du lac, à Vidy, Oxy’Team permet aussi (pour ne pas dire surtout) de s’aérer le corps et l’esprit dans un environnement naturel qui évolue au gré des saisons. Un des points forts du coaching en extérieur. «C'est très ressourçant», confirme la coach.

Si vous êtes tentés, le choix est donné entre une heure de running (lu, me 19h-20h, sa 10h30-11h30) ou une heure de circuit-training (ma 19h-20h, di 10h 30-­11h30). Séance d’essai gratuite. Rdv pl. de la Fontaine-de-Cuivre, Vidy. Inscriptions sur Internet.


Oxy’Team, infos et inscriptions sur www.oxyteam.ch, tél. 076 377 82 12 (24 heures)

Créé: 27.09.2017, 09h47

Oxy’Team, infos et inscriptions sur www.oxyteam.ch, tél. 076 377 82 12

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